Milyen hatásai vannak a méznek?

Milyen jótékony hatásai vannak a méznek?

A méz? Csoda dolog! Tavaly télen, amikor a kisfiam, Bence (akkor 3 éves volt), brutális köhögéssel küzdött, a doktornéni azt javasolta, próbáljuk ki a mézet. Nem vicc, pár nap alatt sokkal jobb lett. Egy kanál méz forró tejjel, este lefekvés előtt - ez volt a titkos fegyverünk.

Persze, tudom, a méz nem csodaszer. De nekem bejött! Emlékszem, még a nagymamám is mindig mézet evett reggelente, mondta, hogy erősíti az immunrendszerét. Most már én is értem, miért.

A gyerekkoromban is mindig kaptam mézet, ha beteg voltam. Nálunk mézeskalács és mézes sütemény volt a téli ünnepek elmaradhatatlan része, de nem csak azért, mert finom.

A férjem is esküszik rá. Mondja, hogy a méz segít neki az emésztési problémáin. Mostanában próbáljuk a nyers mézet, egy kis biogazdaságból, kilónként 2500 forintba került. Kicsit drágább, de sokkal jobb az íze.

És ami a legjobb: a kis Bence imádja! Tényleg, szinte bármilyen bajra jó. Megnyugtatja a gyomrát, erősíti a szervezetét. Én biztos vagyok benne, hogy rengeteg jótékony hatása van!

Melyik méz jó vashiányra?

Sötét méz.

Az erdei, sötét színű méz. Azt mondják, abban van több ásványi anyag. A vas hiányzik, tudom.

Talán ezért érzem néha, hogy nincs erőm semmihez.

• Sötétebb méz = több ásványi anyag.
• Erdei méz: vas és réz.
• Mezzz.hu: erdei méz termelői oldal.

Aztán a légutakra is jó. Nekem mindig baj van vele. Lehet, hogy megpróbálom. Hátha segít. Kicsit.