Mi mindenre jó a méz?

A méz milyen jótékony hatásokkal rendelkezik?

A méz... hát, tudod, gyerekkoromban a nagymamám mindig adott egy kanállal, ha beteg voltam. Nem tudom, hogy a méz gyógyított-e meg, vagy csak a nagyi szeretete, de valahogy mindig jobban éreztem magam utána. Szerintem a felső légúti dolgokra tényleg jó, a köhögést nekem is szokta csillapítani.

Rémlik, egyszer egy vidéki piacon vettem (2021 október, Szentendre, kb. 2500 Ft volt egy üveg), az a méz valahogy más volt, erősebb íze volt. Akkor olvastam, hogy az emésztésre is jó, meg az immunrendszert erősíti. Mármint, én nem vagyok orvos, de nekem bevált.

És persze, a reggeli teába is szoktam tenni, a cukor helyett. Valahogy nyugisabb tőle a napom. Meg mintha a bőröm is szebb lenne, ha rendszeresen eszem. De lehet, hogy csak beképzelem... ‍️

Aztán, egyszer olvastam, hogy a májnak is jót tesz, meg a csontoknak. Gondolom, ettől az erősítő hatást mondják gyerekeknek, terheseknek, ilyeneknek. Én speciel az idegeimet is nyugtatja, ha stresszes vagyok, egy kis mézes tea csodákat tesz.

Meg a gyomorsavval is valami van, bár én nem szoktam gyomorégéssel küzdeni, szóval abban nem tudok nyilatkozni. De a lényeg, hogy szerintem a méz egy szuper dolog, és nem csak finom, de hasznos is.

Milyen méz jó megfázásra?

Hársméz! Az a tuti, megfázásra. Nyugtatja a tüdőt, enyhíti a köhögést. Tudod, a nagymama mindig azt mondta… De vajon miért pont a hársméz? Más méz nem jó?

Persze, vegyes virágméz is van, az is oké lehet. De szerintem a hársméz az igazi. Nagyobb a hatóanyagtartalma? Vagy csak a placebo? Néha elgondolkozom ezeken.

A héten konkrétan a hársmézzel kúráltam magam. Két nagy kanál naponta. Folyékony arany, komolyan! És még a torokfájásra is jó volt, nem csak a köhögésre.

• Hársméz: légúti problémákra ajánlott
• Vegyes virágméz: több növény jótékony hatása
• Naponta kétszer 2 evőkanál

Másnap reggel, már jobban éreztem magam. Mégis, vajon csak a méz volt, vagy a sok pihenés? Aztán persze ott van a forró tea… Lehet, hogy az volt a kulcs? Nem tudom. Most már teljesen rendben vagyok. Azt hiszem, mégis csak a méz volt.

A múlt héten anyukámnak is adtam egy kis hársmézet, szintén megfázott. Neki is segített, na. Egy kis méz, egy kis citrom, forró vízbe. Klasszikus, de bevált. 2023-ban is ez a recept!

Milyen betegségekre jó a méz?

A méz, hm... Persze, hallottam róla. Mire jó? Fogalmam sincs, de valami olyasmi rémlik, hogy a vérnyomással kavar valamit.

• Vérnyomás: Állítólag lejjebb viszi. Komolyan? Én csak cukrot látok benne.
• Vérzsír: Ja, és a vérzsír szintet is "javítja". Mi az egyáltalán, a vérzsír?
• Szívverés: Szabályozza a szívverést? Hát ez valami csodaszer! Vagy csak kamu?
• Máj: Valami gyulladáscsökkentő hatása is van, ami jó a májnak. A májamnak? Vajon szereti a mézet?
• Én: Amúgy utálom a mézet. Ragad, édes, brrr. De ha tényleg ilyen jó, talán kéne kóstolnom? Nah, még gondolkodom rajta...

Azt mondták valahol a mezesgergo.hu-n olvastam róla. Lehet, hogy ők jobban tudják.