Mi az Éhgyomor?

Mi az éhgyomor? Működése, hatása az emésztésre?

Azt hiszem, mindenki tudja, mi az éhgyomor. Legalábbis én így gondolom. Vagyis, hogy üres gyomor. Mint amikor reggel felkelsz, és még nem ettél semmit.

Pontosan tudom, milyen érzés. Tavaly nyáron, július 20-án, egy kempingezés során, reggel hat órakor, egy gyönyörű napfelkeltében, az éhgyomrom szinte fájt. A kávéra vártam, mint a Messiásra.

Az emésztésre gyakorolt hatása? Hát, elég egyszerű: nincs mit emészteni. Kicsit olyan, mintha egy üres autóval mennél. Semmi nem megy. Persze, a gyomorsav azért dolgozik.

Én úgy érzem, a reggeli kávé után sokkal jobban működik minden. Aztán meg jöhet a reggeli. Egyszerű. Nem túl bonyolult.

Mit lehet enni vérvétel előtt?

Éjszaka van. A vérvétel… az jár a fejemben.

Üres gyomorral kell mennem, ez biztos. De mit is jelent ez valójában?

• Éhgyomor: Ez a kulcsszó. 10-12 órával a vérvétel előtt semmi szilárd.
• Vizet igyak: Ez fontos. Nem szabad szomjasnak lennem.
• Kerüljem: A buborékos dolgokat, a cukrot, a kávét, a teát. Egyszerű vizet. Csak azt.

És mi van, ha mégis…

• Eltérek a szabálytól: Vajon mennyire befolyásolja az eredményt? Egy kis kávé… nem szabadna, tudom. De olyan nehéz reggel.
• Szorongok: Talán ez a legrosszabb. A várakozás, hogy valami rosszat találnak.

De nem szabad. Próbálok nyugodt maradni. Holnap reggelre.

#Éhgyomor #Éhség #Gyomor