Miért görcsöl az alhasam?

Mi okozza az alhasi görcsöket? Lehetséges okok és megoldások?

Huhh, alhasi görcsök... Én is szenvedtem már eleget tőlük, tudom milyen szívás. Egyik nap (talán március közepe volt?) szinte összeestem a buszon, olyan hirtelen jött rám.

Sok minden lehet a háttérben. A vakbélgyulladás például elég durva tud lenni, de szerencsére nekem nem az volt.

A húgyúti fertőzések iszonyú kellemetlenek, én egyszer kaptam el egyet nyáron a Balatonban. Égő érzés, folyamatos vizelési inger... borzalom.

Aztán ott vannak a nemi úton terjedő fertőzések, erről nem szívesen beszélek, de legyünk óvatosak. A vesekő is okozhat ilyesmit, de erről szerencsére nincs tapasztalatom.

A bélrendszeri dolgok, mint a divertikulitisz vagy a vastagbélgyulladás, szintén okozhatnak alhasi fájdalmakat. Édesanyámnak volt ilyen, tudom milyen sokat szenvedett.

Az idegbecsípődés is lehet ludas, nekem egyszer a derekam fájt így, alig tudtam mozogni. A sérv is elég gyakori, de szerencsére nekem nem volt vele dolgom.

A Nőgyógyászati Központ oldalán (amit linkeltél) is írnak az alhasi fájdalomról. Ott említik a nőgyógyászati okokat is, ami nekem nőként azért fontos.

Szóval, ha tartósan fennáll a dolog, mindenképp érdemes orvoshoz fordulni, mert a fájdalom mögött komolyabb probléma is állhat. Én a helyedben nem haboznék.

Miért görcsöl a hasam ha menstruálok?

Hát, ha megjön a "havibaj", akkor úgy összehúzódik a méhed, mint nagymamám pénztárcája, amikor a piacon meglát egy akciós káposztát! Ez a görcsölés nem más, mint a méhed próbálja ledobni a "felesleges" nyálkahártyát, mintha egy kígyó vedlene.

Mi okozza ezt a kalamajkát? A prosztaglandinok nevű kis gonosztevők. Minél több van belőlük, annál jobban rángatózik a méhed, mint egy horgász zsinórján a hal.

Hogy ne érezd magad úgy, mint akit épp egy markológép gyötör odabent, próbáld ki ezeket:

• Meleg borogatás: Mintha a hasadnak egy meleg, puha ölelést adnál.
• Gyógytea: Kamilla, cickafark – igyad őket, mintha az életed múlna rajta!
• Fájdalomcsillapító: Ha nagyon durva a helyzet, vedd be, ne legyél mártír.
• Mozgás: Nem, nem maratont kell futni! Egy kis séta csodákat tehet, mintha a tested azt mondaná: "Hé, nyugodj már le!"
• Magnézium: Ezt a csodaszert szedd, hátha a méhed is lenyugszik tőle, mint a vasárnapi ebéd után a nagypapa.

És ha a fájdalom olyan erős, hogy azt hiszed, mindjárt szülsz egy követ, akkor irány az orvos! Lehet, hogy valami komolyabb dolog áll a háttérben, és jobb félni, mint megijedni.

Én személy szerint mindig csokit majszolok ilyenkor. Tudományosan nem bizonyított, de nekem bejön!

Miért görcsöl a hasam alja?

Alhasi görcs oka sokféle lehet. Lásd a mélyebb összefüggéseket.

• Vakbél: Gyulladás, azonnali cselekvés. Az élet nem vár.
• Hólyag: Fertőzés, fájdalom. A test jelez, figyelj.
• STD: Szexuális úton terjedő betegség. Felelősség, mások élete is.
• Vese: Gyulladás, kő. A tisztaság belül is fontos.
• Bélrendszer: Divertikulitisz, vastagbélgyulladás. Az emésztés nem csak táplálék kérdése.
• Idegrendszer: Becsípődés. A fájdalom útja bonyolult.
• Sérv: Gyengeség jele. A test határai.

Nőknél a nőgyógyászati okok is számítanak. A ciklus ritmusa, a terhesség lehetősége. A női test titkai.

És mi a fájdalom igazi oka? Talán a figyelmetlenség.

A fájdalom egy üzenet. Mit akarsz kezdeni vele?

Miért görcsöl a hasam terhesség alatt?

Terhességi görcs? Több oka lehet:

• Szalagok nyúlása: hirtelen mozdulat, éles fájdalom.
• Medencefenék: izomfeszülés, tompa fájdalom.
• Méh növekedése: menstruáció-szerű görcsök.
• Miómák, ciszták: anatómiai okok, erős fájdalom.

Orvoshoz azonnal:

• Erős fájdalom.
• Vérzés.
• Láz.
• Hányás.
• Szédülés.
• Fejfájás.
• Homályos látás.
• Magzatmozgás csökkenése.

Ez nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot.