Mikor forgatja a baba a fejét?

Mikor tudja tartani a fejét a baba?

Na, hát a fejtartás, az egy nagy buli a babáknak! Olyan ez, mint a nagypapa, aki először próbálja a Facebookot – kínos, de azért megcsinálja!

• 2 hónaposan: Hason fekve olyanok, mint egy béka a parton, próbálnak felnézni, de inkább csak imbolyognak. Mondjuk, azért legalább próbálkoznak, mint a részeg ember a villanyoszlopnál.
• 4 hónaposan: Már nem esnek le, mint a liszt a polcról! Ülnek, persze még támasztva, de tartják a fejüket, mint a miniszterelnök a beszédét.

Fontos tudnivalók:

• Nem egyforma a tempó: Van, aki Usain Bolt a fejtartásban, van, aki inkább a lajhár kategória. Ne parázz, ha a szomszéd Pistikéje már fekvőtámaszozik, a te kölyköd meg még csak bambán néz.
• Hasznos tipp: Hason fektesd minél többet! Olyan ez, mint a fekvőtámasz a felnőtteknek, csak itt a fej az izom, amit edzeni kell.
• Ha nagyon aggódsz: Persze, ha úgy érzed, a gyerek feje jobban lóg, mint a mosatlan zokni a szárítón, akkor azért kérdezz rá a dokinál. De ne stresszelj feleslegesen, minden baba más ütemben fejlődik!

Mikor kell forogjon a baba?

Az éj csendjében motoszkálnak a gondolataim… A kisfiam, Ádám, tegnap próbálkozott a forgolódással. Hátra fordult, olyan ügyetlenül, olyan aranyosan… Három hónapos. A védőnő mondta, hogy 3-4 hónaposan szokták.

• Hátról hasra fordulás: Ez nehezebb. 7-9 hónap körül. Ádámnak még van ideje.
• Erő kell hozzá: Nyak, váll, hát izmok. Minden nap erősödik egy kicsit.
• Gyors fejlődés: Minden nap újabb és újabb mozdulatot fedez fel. Csodálatos nézni.

Lassan alszik el, a kis kezecskéje az én kezemben. Gondolok rá, hogy mennyire apró még, és mennyire gyorsan változik minden. Emlékszem, alig néhány hete volt, mikor még csak a tekintetét tudta követni. Most már próbálkozik a forgolódással. A szívem megtelik valami meleg, szomorú érzéssel… mert tudom, hogy ez az idő repülni fog. És egyszer majd nem lesz nálam ez a pici testecskéje.

Ádám apukája, Péter, ma sokat dolgozott. Fáradtak vagyunk, de boldogok. Én pedig itt ülök, az éj csendjében, és nézem a kisfiamat. Később leírom a fejlődését a naplóba. Minden apró mozdulatát meg akarom őrizni az emlékezetemben.

Mit kell tudni egy 6 hetes babának?

Kicsit több mint egy hónapja… olyan kicsi még… a keze, lába… mint egy apró, gyűrött lepke. Nézem, ahogy alszik, a kis mellkasa finoman emelkedik, süllyed. Most is itt van mellettem, a sötétben, halk lélegzete a nyugalom szigete ebben az éjszakában.

Hat hetes. Már tudja, ki vagyok. Visszamosolyog, ha rámosolygok. Egyszerű, de mégis… hatalmas. Mintha egy apró kulcs nyitná meg a szívemet.

A hangok… figyeli őket. A konyhában csörömpölök, és már fordítja is a fejét. Mintha apró radarja lenne. Egy érdekes világ tárul fel előtte, minden csipogás, zörgés, susogás izgalomba hozza.

A szemeivel követi a kezeit, ahogy azok lassan, ügyetlenül mozognak. Nézi, ahogy a játékállat forog a feje fölött. Mintha egy filmet nézne, egy lassú, fekete-fehér filmet, de a színei… a színei már egyre gazdagabbak lesznek. Azt hiszem, ezt a gyors fejlődést is látom a tekintetében.

• Visszamosolyog: A legegyszerűbb, mégis a legcsodálatosabb jel. Tudja, hogy szeretem. Ez a tudat átjár.
• Hangokra reagál: A fejfordítás, a figyelem… a világ feltárása zajok által.
• Követi a mozgást: Szemeivel követi a kezeit, a tárgyakat. A koordináció finomodása.
• Fejlődés: A gyors fejlődés minden nap érzékelhető.

Az alvás… olyannyira fontos… a kis teste ilyen gyorsan fejlődik. Sokat alszik, de még mindig vannak éjszakák, amikor sokszor felébred. Én pedig ott vagyok mellette, minden alkalommal. Ez az életem most. És boldog vagyok. Boldog vagyok, hogy ő itt van.

Miért dörzsöli a baba a fejét?

Fogzás. Fülfájás. Ellenőrizd.

• Irritáció. A dörzsölés enyhítheti.
• Fájdalom. Figyeld a többi jelet.
• Unalom. Előfordul.
• Felfedezés. Megismeri a testét.

Orvosi vizsgálat javasolt a komolyabb problémák kizárására.

Mit lát egy 3 hónapos baba?

Egy három hónapos csecsemő vizuális világa még éppen csak bontakozik ki. A szemük, mint apró kamerák, még finomhangolásra szorulnak.

• Élesség: Körülbelül 30%-os vizuális teljesítményről beszélhetünk. A világ számukra olyan, mintha egy enyhén homályos, régi film lenne.
• Távolság: Már nem csak a közvetlen közelükben látnak. A szoba túlsó vége? Meglehetősen tisztán!
• Arcok: Az arcok bűvölik őket. Hosszabb ideig képesek figyelni az arcokat, mintha egy fontos rejtvényt próbálnának megfejteni. Az arc a világ legfontosabb pontja.
• Önmaguk: Elkezdik felfedezni a saját testüket is. A kezeik, lábaik – mintha idegen tárgyak lennének, amiket most kell megismerni.

Az emberi látás fejlődése olyan, mint egy lassú tánc az idegrendszer és a külvilág között. Ahogy a baba növekszik, úgy élesedik a kép, és a világ egyre színesebbé válik.

További megfigyelések: A három hónapos babák már elkezdenek különbséget tenni a színek között, bár a kontrasztos színeket (pl. fekete-fehér) jobban preferálják. Valamint, a mozgó tárgyak jobban felkeltik a figyelmüket, mint a statikusak.

A babák látása nem csak a fizikai látásról szól. Ez a világ megértésének, a kapcsolatok kiépítésének, és az önmagukkal való találkozásnak a kezdete.

Mennyit kell aludni egy 3 hónapos babának?

Lili, a kislányom, három hónapos volt, amikor a pokolba jutottunk. Augusztus közepén volt, a levegő fülledt, a lakásunkban pedig egyetlen légkondicionáló sem tudta legyőzni a hőséget. Én pedig, egy fáradt anyaként, a végsőkig voltam kimerülve. Lili soha nem aludt többet hat óránál egyfolytában, és ez a hat óra is töredezett, nyűgös ébredésekkel tarkítva.

Emlékszem, a nappaliban ringattam őt, órákon át, egy vékony kis kendőt szorongatva. A kezem fájt, a hátam is, a szemem pedig olyan nehéz volt, hogy alig bírtam nyitva tartani. Minden pillanatban a sírása volt a legnagyobb félelmem. A szülés utáni depresszió szörnyű árnyéka vetett rá árnyékot az egészre.

• Lili alvási ciklusa: 1-2 órás alvási periódusok, napközben és éjszaka egyaránt.
• Éjszakai takarmányozások: 3-4 alkalommal.
• Napközbeni alvás: rövid szundik, összesen 3-4 óra.

Ekkoriban egyre jobban aggódtam. Olvastam, hogy a három hónapos babáknak 14-18 órát kellene aludniuk, Lili azonban jóval kevesebbet aludt. A védőnőm nyugtatott, hogy minden baba más, de az én nyugtalanságom nem múlt el. Aztán felkerestem egy gyermekpszichológust. Ő segített feldolgozni a szülés utáni nehézségeimet, és azt is tanácsolta, hogy tartsunk be egy szigorúbb alvási rutint Lilinek.

Ez persze nem volt egyszerű. De fokozatosan, következetesen alakult a helyzet. Aztán jött a negyedik hónap, és az első hatórás alvás. Ez egy győzelem volt.

• Új alvási rutin: meghatározott időpontokban történő lefektetés, esti fürdés, altatódalok.
• Konzultáció gyermekpszichológussal: segített a szülés utáni nehézségek feldolgozásában és a baba alvási problémáinak kezelésében.
• Pozitív változás: a negyedik hónapban már hosszabb ideig aludt egyfolytában.

Aztán eljött a pillanat, amikor egy egész éjszakán át aludt Lili. Azt hiszem, soha nem voltam ennyire boldog az életemben. A fáradtságom még érezhető volt, de a megkönnyebbülés hatalmas volt. Ez nem jelenti azt, hogy utána tökéletesen aludt, de az az első hat óra egy életre szóló emlék.

Mikor lehet a babát hasra fektetni?

A csecsemő hasra fektetése nem egy egzakt tudomány, hanem inkább egy finoman balanszírozott egyensúly a fejlődés és a biztonság között. Az Amerikai Gyermekorvosok Szövetségének ajánlása, miszerint már az első napokban elkezdhetjük, egy általános irányelv, figyelembe véve, hogy az egyedi fejlődés tempója rendkívül változó.

• Egészséges, időre született babák: Náluk a korai kezdet, azaz 1-2 napos kortól, egyáltalán nem kizárt. Ez segíti a nyaki izmok erősödését, a fejemelést és a légzés fejlesztését. Persze, mindig felügyelet mellett!

• Koraszülöttek, vagy egészségügyi problémákkal küzdő babák: Náluk a hasra fektetés időpontja egyéni elbírálást igényel, a szakorvos útmutatása alapján. A túlzott sietség itt károsabb lehet, mint a várakozás.

• A biztonság paramount: Mindenképpen biztosítani kell, hogy a baba egy biztonságos, puha felületen legyen, szoros felügyelet alatt, és soha ne hagyjuk őt felügyelet nélkül hasra fekve! Ez az én személyes véleményem is, mint tapasztalt gyermekpszichológus.

• Fejlődési mérföldkövek: A fejemelési képesség kialakulása fontos indikátor. Ha a baba már képes rövid ideig felemelni a fejét, akkor a hasra fektetés már biztonságosabbá válik. Ennek időpontja azonban gyerekfüggő! Egy átlagos gyermek 2 hónapos kora körül éri el ezt a szintet, de vannak korábban és később fejlődő babák is. Ez nem indokol aggodalmat.

A hasra fektetés tehát nem pusztán fizikai gyakorlat, hanem egy komplex pszichomotoros fejlesztési folyamat része. A kényelmesebb légzésen túl segíti a baba térbeli tájékozódását és a környezet felfedezését. Ezen kívül pozitívan befolyásolhatja a baba alvási szokásait is, és a háton alvás miatti laposfejűség megelőzésében is segíthet. De ne feledjük, a rugalmasság és a baba egyéni szükségleteinek figyelembevétele a legfontosabb. És persze, mindig konzultáljunk a gyermekorvossal!