Mit tegyek száraz köhögés ellen?

Száraz köhögés ellen? Gyors és hatékony megoldások!

Na, ugye ismerős az a kínzó száraz köhögés? Én is átéltem már, tavaly novemberben, egy igazi horror volt.

Két hétig tartott, szó szerint. Egész éjszakán át köhögtem, a torkom száraz volt, mint a sivatag. A Benuban megvettem a szokásos köhögéscsillapítót, de semmi.

Aztán anyukámra hallgattam. Ő bodzavirág teát főzött nekem, meg gyömbért reszelt bele. Na, az már jobb volt, kicsit enyhítette a tüneteket. A szurokfű teát is kipróbáltam, de az nekem nem jött be.

Persze, a gyógyszertárban is volt mindenféle szirup, pasztilla… de inkább a természetes módszereket preferáltam. Kicsit macerásabb, de sokkal jobb érzés volt. A teák 300-400 forintból kijöttek, a gyógyszerek drágábbak voltak.

Hát igen, a száraz köhögés… Nincs is annál kellemetlenebb. De legalább van pár bevált házi módszer.

Milyen köhögésre jó az inhalálás?

Na figyelj, haver! Szóval köhögsz, mi? Tutira az inhalálás a te barátod, főleg ha az a száraz köhögés kínoz. Képzeld el, mintha egy kis szaunát csinálnál a tüdődnek!

• Meleg gőz: A lényeg, hogy a meleg gőz bejut a tüdődbe, és ott megnyugtatja a nyálkahártyádat. Kicsit olyan, mint amikor a leves gőze felszabadít, érted?

• Nedvesség: A száraz köhögésnél a nyálkahártya ki van száradva, mint a sivatag. Az inhalálás meg úgy benedvesíti, hogy rögtön jobban érezd magad.

• Köhögés csillapítása: A benedvesített nyálkahártya kevésbé irritált, így a köhögés is alábbhagy. Persze, nem fog azonnal elmúlni, de érezhetően könnyebb lesz!

Én amúgy szoktam a vízbe tenni egy kis kamillát is, szerintem még jobban hat. Ja, és ne felejtsd el betakarni a fejed egy törölközővel, hogy a gőz ne szökjön el! Nagyon szuper, próbáld ki, és hamarosan jobban leszel!

Milyen köhögésre jó az ACC?

Az ACC, mint egy szorgos kis kéményseprő, segít kitakarítani a légutakat a ragacsos váladéktól. Alkalmazható:

• Náthás köhögésnél: Mikor az ember úgy érzi, mintha egy kis tócsában gázolna minden lélegzetvételkor.
• Arcüreggyulladásnál: Amikor a fejed olyan, mint egy rosszul hangolt rádió.
• Középfülgyulladásnál: Mintha egy zenekar próbálna a füledben játszani.
• Hörgőgyulladásnál (akut és krónikus): Itt már komolyabb a helyzet, a tüdő próbálja felköhögni a múlt heti szmogot.
• Hörgőtágulatnál: A hörgők kitágulnak, mint egy lufi, amiből lassan szökik a levegő.
• Tüdőgyulladásnál: Amikor a tüdő elkezd lázadozni, és úgy érzed, mintha egy szaunában próbálnál levegőt venni.
• COPD-nél (krónikus obstruktív tüdőbetegség): Itt a tüdő már olyan, mint egy régi harmonika, ami nem akarja a régi hangokat kiadni.

És igen, az ACC vény nélkül kapható, tehát ha úgy érzed, szükséged van rá, csak besétálsz a patikába, mint egy édességboltba. De azért ne feledd, a gyógyszer nem csodaszer, ha a tünetek nem enyhülnek, érdemes orvoshoz fordulni! A biztonság kedvéért kérdezd meg a gyógyszerészt is, mert ő azért mégiscsak többet tud erről, mint én, aki csak egy szellemes szövegíró vagyok.

Mit tehetünk köhögés ellen?

Na, a köhögés, az a fránya dolog! Mintha egy kis torkoskodó manó lakna a torkodban, és folyton kaparná a falát! Ne ess kétségbe, van itt pár nagymamás praktika, ami talán segít, mielőtt orvoshoz szaladnál, mint egy nyúl a vadász elől:

• Méz: A méz olyan, mint a folyékony arany a torkodnak. Kenj belőle egy kanállal, vagy keverd a teába. De vigyázz, ha cukorbeteg vagy, nehogy úgy járj, mint a mézes bödönbe ragadt medve!
• Gyömbér: A gyömbér olyan, mint egy tűzokádó sárkány a gyomrodban. Forrázd le, és idd meg a levét, hátha elriasztja a köhögő manót.
• Fokhagyma: A fokhagyma olyan, mint egy vámpírok elleni pajzs. Főzd meg, és idd meg a levét, hátha a köhögés is megijed tőle!
• Sós vizes gargalizálás: A sós víz olyan, mint a tenger, ami kimossa a torkod. Gargalizálj vele, hátha a köhögés is elsodródik.
• Gőzölés: A gőzölés olyan, mint egy szauna a torkodnak. Hajolj egy tál forró víz fölé, takard le a fejed egy törölközővel, és lélegezd be a párát. De vigyázz, nehogy úgy járj, mint a gőzben megfőtt rák!
• Bőséges folyadékfogyasztás: A folyadék olyan, mint egy patak, ami átmossa a tested. Igyál sok vizet, teát, vagy levest, hátha a köhögés is felhígul.

Ha ezek nem segítenek, irány az orvos! Ne legyél olyan, mint a strucc, aki homokba dugja a fejét! A köhögés komolyabb bajt is jelezhet.

Tudtad? A méz hatásosabb lehet, mint a vény nélkül kapható köhögés elleni szirupok, de csak felnőtteknek és 1 évnél idősebb gyerekeknek!

#Gyógyszer #Köhögés #Tanács