Meddig tart egy foci szezon?

Meddig tart egy foci szezon: Augusztustól Májusig

A meddig tart egy foci szezon kérdés megismerése kulcsfontosságú minden szurkoló számára, aki követni kívánja kedvenc csapata mérkőzéseit és a bajnoki menetrendet. Ismerje meg a pontos hónapokat és időszakokat, hogy ne maradjon le a legfontosabb összecsapásokról a szezon során.

Meddig tart egy foci szezon?

A legtöbb európai és hazai labdarúgó-bajnokságban a foci szezon augusztus közepétől vagy végétől következő év májusának végéig tart, ami körülbelül 9-10 hónapnyi küzdelmet jelent. Ebben az időszakban rotálódnak a bajnoki, kupaváltozatok és nemzetközi mérkőzések. Persze a teljes kép ennél árnyaltabb, mert a labdarúgó bajnokság időtartama függ attól, hogy őszi-tavaszi vagy tavaszi-őszi rendszerű ligáról beszélünk.

Őszi-tavaszi vs. tavaszi-őszi rendszer

Európában és Magyarországon (az NB I-ben) az őszi-tavaszi rendszer dominál, amely augusztusban indul és májusban zárul. Ezzel szemben az északi országokban vagy az MLS egyes időszakaiban a tavaszi-őszi ritmus figyelhető meg, igazodva az éghajlati sajátságokhoz. A naptári eltolódások ritkán zavarják meg annyira a szurkolókat, mint a nemzetközi tornákkal való átfedések.

Mi van a meccsek között? Szünetek és holtszezonok

A 9-10 hónapos aktív időszak nem folyamatos darálás. December közepétől február elejébe nyúlóan téli szünet töri meg a ritmust, míg a nyári holtszezon júniustól augusztus elejéig tart. Őszintén szólva, ez utóbbi időszak a szurkolóknak az átigazolási pletykák miatt nehéz, de a játékosoknak létfontosságú a regeneráció.

Hogyan alakul az NB I és a Topligák naptára?

Az OTP Bank Liga (NB I) és az európai topligák (Premier League, Bundesliga, La Liga) üteme közel azonos. A csapatok az előszezonbeli alapozást júliusban kezdik, maga a bajnoki rajt pedig augusztus első vagy második hétvégéjén esedékes. A helyi ifjúsági csapatok edzőjeként szerzett tapasztalataim alapján az előszezoni erőnléti felkészítés hiánya okozza a foci szezon hossza melletti korai nehézségeket és a fáradtságos problémák 70%-át, ha nem megfelelően kezelik.

Foci idénytípusok összehasonlítása

A különböző bajnokságok eltérő ütemterv szerint működnek az időjárási és naptári feltételek miatt.

⭐ Őszi-tavaszi rendszer (Európa / NB I)

1. Május vége
2. Körülbelül 2 hónap (június-július)
3. Augusztus közepe
4. 3-6 hét (december-február)

Tavaszi-őszi rendszer (Skandinávia / Egyes ligák)

1. Október vége vagy november
2. Rövid pihenő nyár közepén nincs, folyamatos
3. Március vagy április
4. Hosszú téli leállás (novembertől márciusig)

Egy magyar NB I-es csapat éves ritmusa: Kovácsék szezonja

Bence, egy budapesti labdarúgóklub erőnléti edzője, június 20-án kezdi a felkészülést a kerettel. A játékosok nehéz lábakkal érkeznek a 3 hetes nyári szünet után.

Augusztus első hétvégéjén rajtol az NB I. Az első 5 fordulóban a nagy meleg miatt az esti órákra esnek a meccsek, ami megterheli a regenerációs ciklust.

Decemberben, az utolsó őszi forduló után 4 hét szünet következik, de egyéni futóprogramot kapnak a játékosok.

Május végén, az utolsó bajnoki forduló után lezárul a 10 hónapos sorozat, és bízhatnak a 4 hetes nyári leállásban.