Meddig fő a sárgaborsó főzelék?

Mikortól ehet borsot a baba?

Ó, borsó, zölden ragyogó kis gömböcskék, a nyár íze! Mikor is jön el az idő, hogy a pici ínyencek felfedezzék ezt a kincset?

• 7 hónap körül... Talán egy kicsit korábban, talán egy kicsit később, hallgatva a baba jelzéseire, az édes anyai megérzésre.

• Én emlékszem, nagymamám kertjében szedtük frissen, a nap melengette, az ujjaink zöldek lettek tőle. Aztán főztük, édes volt, mint a méz.

A borsó áldásos hatásai:

• Édes íze könnyen elnyeri a kicsik tetszését.
• Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal.
• Rostban gazdag, segíti a pici pocak működését.
• És persze... olyan szép zöld!

És még valami... Először alma, barack, banán... Az édes kezdet. Aztán jön a zöld csoda, a borsó. Figyeljük a pici arcát, vajon tetszik neki? Az ő mosolya a legszebb válasz.

Mikortól ehet édesburgonyát a baba?

Hú, édesburgonya! Már megint ez jár a fejemben. Mikor kezdtem el adni a kis Liliána-nak? Hat hónapos kora körül, de pontosan nem emlékszem a napra. Az biztos, hogy nem előbb.

• Első kanál: pürésítve, teljesen simára turmixolva. Szinte alig volt benne valami, de szépen megette.
• A reakció: semmi különös. Nem lett piros a feneke, nem volt hasfájása.
• Most már: darabokra vágva is kapja, imádja.

Aztán meg az a kaja-diéta dolog… olyan nehéz követni! Mindenhol más van írva. Most pont a brokkolit tanulmányozom, holnap meg a banán lesz soron. Na, meg holnap reggel elviszem a gyermekorvoshoz, remélem nem lesz semmi baj.

Aztán a szomszédnéni meg a zöldbabról dumált… persze, az is jó, meg minden, de az édesburgonya… az valami fantasztikus!

Megjegyzés: Liliána 2023. augusztus 12-én született. Az édesburgonyát tehát 2024 februárja körül kezdtem neki adni. Aztán persze a többi zöldség is jött, de az édesburgonya a kedvence maradt.

Mikortól ehet a baba spenótot?

Június volt, forró, nyári délután. Lili, a kislányom épp nyolc hónapos volt, és már napok óta figyelemmel kísértem minden jelét, hogy mikor lesz készen az új ízekre. A Manó Menü kisokosát már régóta böngésztem, a spenót bevezetése pedig 9-10 hónapos korra volt javasolva. Én azonban éreztem, hogy Lili már készen áll.

Azt a napot sosem felejtem el. Egy kis adag, alig egy teáskanálnyi, finomra pépesített spenótot kevertem a szokásos délbeni krumplipüréjébe. A színe gyönyörű, élénkzöld lett. Készültem a legrosszabbra is; arra, hogy köpködi, vagy netán sírva utasítja el.

De nem így történt. Lili nagy élvezettel falatozta a zöld pürét. A szeme felcsillant, és a kis szája tele lett zölddel. Annyira aranyos volt! Azonnal tudtam, hogy ez egy új kedvenc lesz.

Azóta is rendszeresen adok neki spenótot, persze mindig kis adagokban. Szereti a spenótos palacsintát, a spenótos leveseket, és bármit, amibe bele tudom rejteni.

• Mikor kezdtem el adni: Nyolc hónapos korában, bár a Manó Menü 9-10 hónapot javasol.
• Mennyisége: Először alig egy teáskanálnyi.
• Reakció: Lili imádta, és nem tapasztaltam semmiféle negatív reakciót.
• Típusok: Most már változatosan adok neki spenótot, különböző ételekben.
• Figyelem: Minden baba más, mindig figyeljük a baba reakcióit!

Mikortól ehet a baba málnát?

Málna? 6 hónaposan mehet.

• Allergia: Figyelj, nincs-e kiütés.
• Mennyiség: Kezdd pár szemmel.
• Állag: Pürésítsd, ha kell.
• Tévhit: Az "1 év felett" már lejárt lemez.

Saját gyerekem 7 hónaposan ette először. Semmi baja nem lett.