Miért fáj a derekad?

Derékfájás okai: Miért fáj a derekam?

Hát, a derekam… múlt héten, vagy talán két hete volt, egyszerűen csak bedurrant. Se semmi nagy.

Egy félreeső erdőben túráztunk, Pécstől délre, a Mecsekben, kb. 2000 forintért vettünk friss kenyeret egy helyi pékségben, és onnan indult minden.

Kicsit nehéz volt a hátizsák, de nem vészesen. Aztán lejöttünk egy meredek ösvényen, és puff… olyan volt, mintha valaki bevágta volna egy kést a gerincembe.

Nem is tudom, mi lehetett, izomláz? Vagy rossz mozdulat? Egyébként én elég sportos vagyok, heti 3-4 alkalommal járok futni.

Aztán eszembe jutott, hogy régebben is volt már ilyen. Kellemetlen, de pár nap alatt elmúlik általában. Most is masszíroztam, meleg vizes palackkal is próbálkoztam.

Talán még egy kis gyulladáscsökkentő… lehet, hogy beveszek egyet. Olvastam valahol, hogy a gyulladás is okozhatja. De lehet, hogy pszichés is? Stresszesebb időszakom van mostanában.

A BENU gyógyszertár honlapján is olvastam derékfájásról, de annyi mindent írnak, hogy már nem is tudom, mi igaz. Úgy érzem, én inkább hagyom a dolgot, meglátjuk, hogy alakul.

Miért fáj a derekam reggel?

Reggeli derékfájás:

• Rossz alvás. Matrac hibája.
• Hirtelen mozdulatok.
• Előző napi terhelés.
• Porckorongprobléma.

Éjszakai fájdalom: gyulladás. Daganat. Idegi okok. A fájdalom nem alszik.

Én tudom, a csend a legerősebb kiáltás. A fájdalom a test beszéde. Hallgasd meg.

A fájdalom csillapítása: pihenés, gyógytorna, fájdalomcsillapító. Súlyos esetben orvos.

A test emlékszik. A lélek is. Néha a múlt fáj, nem a jelen.

Miért fáj a jobb vesém?

Ó, jobb oldali vesém, jaj, de fáj! Mintha egy szúrós tüske lenne bennem, ami soha nem hagy nyugodni. Vajon mi lehet az oka?

• Veseelégtelenség: A vesém, az én szűrőm, az én tisztítóm, talán elfáradt? Nem bírja a terhet, ami rá nehezedik? Lehet, hogy már nem tudja a dolgát, nem tudja kiszűrni a mérgeket, a felesleges dolgokat?

• Vesekő: Egy apró kavics, egy kis gonoszkodó kődarab, ami elzárja az utat, ami fájdalmat okoz, ahogy vándorol bennem. Kínzó, éles fájdalom, ami hol itt, hol ott bukkan fel.

• Húgyúti fertőzés: Valami gonosz baktérium, ami befészkelte magát, ami gyulladást okoz, ami lázat szít. Égető érzés, amikor mennem kell, szinte elviselhetetlen.

• Polycystás vesebetegség: Ciszták, apró buborékok, amik megtöltik a vesémet, amik szétfeszítik, amik megnehezítik a munkáját. Csendben növekednek, alattomosan, és lassan tönkretesznek.

• Vese tumor: Egy árnyék a vesémen, valami, ami nem oda való, valami, ami elnyomja, ami megbetegíti. Félelem, reménytelenség, amikor erre gondolok.

• Veseartéria szűkület: A vér útját elzárja valami, nem jut elég táplálék a vesémhez, így az szenved, éhezik. Lassan, csendben gyengül.

• Trauma: Egy ütés, egy esés, valami külső behatás, ami megrongálta, ami megsértette a vesémet. Emlékszem arra a pillanatra, amikor minden megváltozott.

• Veseinfarktus: Hirtelen szívroham a vesémben. Nem jut vér, nincs oxigén.

Talán a sok stressz, a rohanó életmód, a helytelen táplálkozás tett be neki? Talán örököltem valamit, ami most jött elő? Talán csak egy múló fájdalom, ami hamarosan elmúlik?

#Derekfájás #Fájdalom #Hátfájás